Același film, alt actor? Întâlniri de grup pe tema relațiilor de cuplu

Alt om, altă relație, dar același final? Tiparele din relații se învață devreme și le repetăm până când le conștientizăm și le schimbăm. Te invit într-un grup mic, de maximum 6 persoane, să ne uităm timp de 8 întâlniri la tiparul fiecăreia și să exersăm lucruri care pot schimba aceste tipare, de exemplu cum alegi, cum spui ce simți, cum treci printr-o ceartă, cum pui o limită. Grupul are maximum 6 persoane pentru că îmi doresc ca fiecare dintre participanți să primească îndeajuns timp și spațiu de exprimare și să lucreze atent fiecare temă. Iată temele celor 8 întâlniri: 1. Identifici tiparele relațiilor tale și vezi ce se repetă. 2. Afli ce ai învățat acasă despre iubire și relații. 3. Înțelegi ce repeți când în relație partenerul se apropie sau se îndepărtează. 4. Îți faci lista de conștientizări: ce cauți, ce accepți și de ce. 5. Exersezi să spui ce simți și să asculți fără să te aperi. 6. Înveți să gestionezi discuțiile aprinse. 7. Înveți despre limitele sănătoase în relații. 8. Pui totul cap-la-cap și încheiem seria de întâlniri cu concluzii și instrumente pentru viitor. E pentru tine dacă ești singur(ă), dacă ai ieșit dintr-o relație recent, sau dacă ești într-o relație și vrei să-ți înțelegi și să schimbi propriile reacții. Grupul e condus de Valentina Dragomir, psiholog și psihoterapeut integrativ cu peste 10 ani de experiență în lucrul individual și cupluri.